Pamela Toma – Psicologa e Psicoterapeuta in formazione

Chi sono

Mi occupo di offrire supporto e sostegno psicologico a giovani adulti e adulti che stanno affrontando momenti di difficoltà emotiva o importanti cambiamenti di vita.
Attraverso il colloquio clinico e l’integrazione di tecniche di psicodramma, aiuto la persona a comprendere e dare significato alle proprie emozioni, sviluppando nuove risorse personali e relazionali.
Offro uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, in cui poter esprimere liberamente pensieri, emozioni e vissuti, nel rispetto dei tempi e dei bisogni di ciascuno.
Accompagno persone che affrontano ansia, stress, burnout, depressione, diagnosi oncologiche e il ruolo di caregiver, favorendo una maggiore consapevolezza e il benessere psicologico.
Propongo inoltre percorsi individuali e di gruppo, in presenza e online, pensati per promuovere crescita personale, confronto e valorizzazione delle risorse individuali e relazionali.